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精彩章节试读:
望着镜子中的自己,林青微微一愣。
虽然头发乱糟糟的,但脸上的黑眼圈,眼睛里的红血丝一扫而空,双眼黝黑发亮,眼神光炯炯有神。
以往早上,他的皮肤都像是糊上了一层猪油,而现在却透亮,散发着一缕健康的淡红。
“这段时间锻炼的好处绝对是肉眼可见的。”
林青有些惊喜。
除了那张脸像是年轻三四岁外,身上的肉也变得更加结实,小肚腩明显少了一圈。
“趁热打铁,继续努力!”
林青攥了攥拳头。
他突然明白,为什么一些女人对于护肤品有狂热的追求,一些男人恨不得每日都要泡在健身房内。
这种不断强化身体的努力,所带来的改变会使体内的内酚酞大大增加,自然会有一种充实的快乐。
早上,林青领着黑豹朝着水库边上慢跑过去。
林青看了眼在水库边上玩耍的黑豹,深深吸了口气,开始早上的锻炼。
二级的八部金刚功,有着更多的细节,每一块肌肉的控制,都更加到位。
这一次林青仅仅只打了一遍,就感觉浑身劈啪作响,后背彻底被汗水打湿。
而这一遍,所耗费的时间竟然超过了昨天。
“升到二级后,对四个属性的要求也变得更高了吗?”
林青坐在地上,将带来的温水一饮而尽。
虽然只练了一遍八部金刚功,但只有林青自己知道,这一遍带给的提升要比之前加起来都多。
力量:0.76△
精神:1.06△
速度:0.85△
体质:1.05△
自由分配属性点:0.06
技能:八部金刚功LV2(25/200)
打开属性面板,早上一个小时的锻炼,竟然给他加了足足0.06的自由属性点!
而除去速度之外,剩下的三个属性也有了0.01~0.02的提升。
“张至顺老道长功德无量。”
林青低声默念了几遍。
八部金刚功对他的属性提升太重要了!
将全部属性加到了力量上,林青只感觉浑身充满了劲。
休息了几分钟后,林青便感觉疲劳一扫而空,起身跳了几下,头一次感到身体竟然如此轻灵。
每一次呼吸,肺部带给他的反馈都极其畅快,浑身血液变得滚烫,像是有用不完的力气。
“如果把八部金刚功与赵堡太极拳搭配到一起的话,也不知道会不会产生一加一大于二的效果。”
林青暗暗想到。
赵家强约好三天后来送太极拳拳谱,林青已经开始迫不及待了。
将全部属性点都加到了力量上。
只感觉有一身力量的林青没处使,林青决定趁热打铁,回家开始撸铁。
在状态极佳的情况下,林青这一次足足将哑铃的重量提到了10KG!
连续做了五组肩部、二三头肌、胸部训练后,林青才彻底力竭。
他身上的肌肉变得鼓胀,镜子中自己的肌肉线条也愈发明显。